GERBANGREPUBLIK.COM – (Raman Utara). Bupati Lampung Timur Chusnunia Chalim hadir di tengah – tengah acara GERMAS (Gerakan Masyarakat Sehat) di Lapangan desa Ratna Daya kecamatan Raman Utara Lampung Timur(26/09/17).
Dalam acara yang di hadiri oleh Ratusan kader GERMAS tersebut Bupati Lampung Timur Sangat mengapresiasi dengan kegiatan tersebut.
“karena dengan germas hidup sehat masyarakat dapat menjalani pola hidup sehat sehingga dapat menekan berbagai penyakit yang tidak menular yang mendominasi dapat di tekan”ujar Mbak Nunik.
masih kata Mbak Nunik”keberhasilan germas hidup sehat ini tergantung partisipasi masyarakat,maka dari itu,mari kita memulai hidup sehat dengan banyak berolah raga dan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah.
karena kesehatan begitu penting untuk kehidupan kita masyarakat Lampung Timur”.
GERMAS merupakan gerakan nasional yg diprakarsai oleh Presiden RI yang mengedepankan upaya promotif dan preventif, tanpa mengesampingkan upaya kuratif dan rehabilitatif dg melibatkan seluruh komponen bangsa.
Ketua Ikatan Dokter Indonesia Lampung Timur dr.Nila Sandrawati Tanjung Mkes mengatakan “Paradigma Sehat.Mulai dari individu, keluarga, dan masyarakat dalam mempraktekkan pola hidup sehat, akademisi, dunia usaha, organisasi kemasyarakatan, dan organisasi profesi dalam menggerakkan anggotanya untuk “berperilaku sehat.”
“GERMAS secara nasional fokus pada tiga kegiatan, yaitu Melakukan aktivitas fisik atau peregangan 30 menit per hari , Biasakan mengonsumsi buah dan sayur, Periksa kesehatan secara rutin, Tidak merokok,Tidak mengonsumsi alkohol, Membersihkan lingkungan dan Menggunakan jamban,
Kegiatan tersebut dapat dimulai dari diri sendiri dan keluarga, dilakukan saat ini juga dan tidak membutuhkan biaya yang besar”ujar dr Nila
acara juga di isi dengan senam GERMAS bersama seluruh kader dan masyarakat, tak ketinggalan Chusnunia dan dr
Nila juga ikut berbaur(KEMAS)
